淡々と

腹筋…40*1
腕立て…(10*4)+(5*1)

腕立て、胸の筋肉を鍛えるのと、腕の筋肉を鍛えるので手の付き方が違ったような気がしたんですけど
どうすりゃいいのかわかりません。
とりあえず実験で変な手の付き方でやったら5回目で崩れ落ちた--;