2006-09-12 腹筋はじめました 腹筋記録 腹筋はじめました。 三日坊主な方に10万ペリカ。 とりあえず初日は 腹筋…10 背筋…10 てか背筋がえびぞりにすらなってません--; 腹筋はちゃんとできるんだけどなぁ…。