腹筋11回 背筋11回 絶対背筋のやり方間違ってる気がしてきた。 アザラシの物まねかこれは？

役所に住民届けを出そうと思って念のために先に電話で確認した。 そしたら 「まず転出証明書を取ってきてください。」 と言われてしまった。なるほど……じゃ今日はもう無理だなと思ったので後日にすることにした。 で、役所に行く用がなくても電源タップを買…