2007-09-22 何もしない日と決めた その他 昨日の夜、「いかんこのままだと本物の鬱になる!!」と思ったので 本日は何もしない日に決定。 今日は "〜しなければならない" という思考を一切捨てることに決定。 体重が減ってるのに体脂肪率が戻ってきてるのが今日の悩み。