実家でも忘れない。 腹筋…40*1 腕立て…10*3 腕立ては10*4だったかもしれない。 微妙にわかんなくなった。

今日も歯医者で実家。 で…… 何故だ!!何故なんだ!! 体重…… 72.4kg 体脂肪率26% 体重、全然落ちてないのと、何故か体脂肪率が上がってる!! 体重計本体の表を見ると……25%から肥満!! おかしい!!おかしい!!おかしい!! 今までより食べてる量少ないのにToT; 体脂肪…