腹筋…40*1 腕立て…10*4 腕立てが10回以上続く気がしません。

昼はカルボナーラ食っちまった。 でも最近はずいぶん食欲を抑えるのが楽になってきたからきっと平気。 もう少し一喜一憂したいので体重計が部屋に欲しいなぁ。 実家に帰らなきゃ計れないんじゃあなぁ。