マジで数年ぶりだと思うんだけど体重を測りました。 前のときがどれくらいだったか先に書く。 体重58〜60kgくらい 体脂肪率 12%〜15%くらい ここらへんを彷徨ってたはずだ。 だからすごい驚いた。 体重71kg 体脂肪率21% す、すげー太ってる俺--; 考えたこと…